ACTIVIDADES ACUÁTICAS.
La actividad acuática es uno de los mejores ejercicios que se puede practicar sin dificultad, proporciona bienestar físico y mental y favorece el desarrollo integral de la persona.
Algunos de sus beneficios son:
- Divierte.
- Relaja.
- Estimula el crecimiento y el desarrollo.
- Mejora la circulación sanguínea.
- Desarrolla la movilidad articular.
- Tonifica y refuerza la musculatura.
- Mejora el esquema corporal.
- Mejora la calidad de vida.
Las actividades que llevamos a cabo son:
- Natación.
- Gimnasia acuática.
- Relajación.
- Juegos.A través de la natación desarrollamos otras actividades asociadas a las áreas de:
- Autonomía personal, tanto en el aseo personal como en habilidades de relación con el entorno y las personas que lo componen.
- Integración social.
- Comunicación.
- Educación vial.
